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健康スポーツクラブ

ビーライン岸根公園店

  • 横浜市営地下鉄ブルーライン「岸根公園駅」から徒歩3分
  • 横浜市神奈川区六角橋6-29-16 エミネンス白楽2F
    • 営業時間:【平日】10:00〜12:30/14:30〜20:30【土曜日】10:00〜14:00
    • 定休日:日曜日、祝日

体を動かす楽しさ、思い出しませんか。1回30分から効果的なエクササイズが可能だから、仕事や家事、育児の合間に気軽に立ち寄れる。大手にはないミニプログラムや、本気の人も安心の追加プログラムも充実!

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2018年10月01日

来たれ、「男塾」! ついに男性向けプログラム開始
 
さて、基本は“女性専用”である「ビーライン岸根公園店」だが、なんとこの秋(2018年)から男性向けのプログラムを開始するという。
 
その名も、「男塾 ベンチプレス倶楽部」!
 

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ベンチプレスこそ男の技!?

 
女性専用ジムでは日曜日の利用が少ないことから休館となっていた。そんな日曜午後の施設を男性に解放。胸板に憧れる男性諸君のために、初心者から始めるベンチプレス教室を開催してくれるというのだ。このあたりの自由度の高さも大手にはない“ビーライン”の魅力だろう。
 

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筋トレから遠ざかって久しい編集部・阿部は軽めのウエイトで体験

 
1時間の間にベンチプレスを6~8回、ストレッチや胸・肩・腕の補強トレーニングを行う。
 
坂井代表いわく、男性でも意外にベンチプレスを挙げたことがないという人は多いという。一般的な男性の場合、体重の7〜8割の重量を挙げられれば十分なので、まずはそこを目標とするとか。
 

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ぐぬぬ・・・
 
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な、なんとか!

 
「もちろん自己記録をどんどん更新してもらって、ゆくゆくは横綱、大関、幕下なんて番付表を作ってわいわい競い合うのも楽しいかなと考えています」と、坂井代表。「60歳で100kg挙げられたら、かっこいいじゃない!?」なんておっしゃる。
 

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ほんとにアラカンですか!?

 
近年モテの潮流であるマッチョは厚い胸板と絞れたウエストを持つ「逆三角形マッチョ」。そんなモテマッチョが叶うかもしれない「ビーライン岸根公園店」の「男塾」。奥さまと一緒に、あるいは散歩がてらお一人で、ほんの少し刺激的な日曜日の午後を過ごしてみては?
 
 
 
取材を終えて
 
冷暖房完備の快適な施設内で、笑顔の仲間とわいわい楽しく30分フィットネス。そんな理想的な“運動”なら、“運動嫌い”でもきっと続けられる。
 
そう思わせてくれる仕組みが、「ビーライン岸根公園店」にはたくさんあった。
 
なにより、楽しみながらスタッフもユーザーも体を動かすことにどんどんハマり、ついには雑誌投稿やコンテスト出場なども果たしちゃうというのだから面白い。
 
ご近所ならぜひチェックしてほしいお気軽ジムだ。
 

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買い物がてらふらっと立ち寄りたい

 
 
-終わり-
 
 
HP/
http://www.b-linejapan.com/blog2/yokohama/kishine/
 
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※情報は取材時のものです

基本情報

店名 ビーライン岸根公園店
ビーラインキシネコウエンテン
ジャンル 女性専用30分フィットネス (男性向けもスタート!)
住所 〒221-0802 横浜市神奈川区六角橋6-29-16 エミネンス白楽2F
アクセス 横浜市営地下鉄ブルーライン「岸根公園駅」から徒歩3分
駐車場
TEL1 045-534-8808
はまれぽを見たとお伝えください
TEL2
FAX
営業時間 【平日】10:00〜12:30/14:30〜20:30
【土曜日】10:00〜14:00
定休日 日曜日、祝日
URL http://www.b-linejapan.com/blog2/yokohama/kishine
カード利用 不可
個室
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基本情報

店名 ビーライン岸根公園店
ビーラインキシネコウエンテン
ジャンル 女性専用30分フィットネス (男性向けもスタート!)
住所 〒221-0802 横浜市神奈川区六角橋6-29-16 エミネンス白楽2F
アクセス 横浜市営地下鉄ブルーライン「岸根公園駅」から徒歩3分
駐車場
TEL1 045-534-8808
はまれぽを見たとお伝えください
TEL2
FAX
営業時間 【平日】10:00〜12:30/14:30〜20:30
【土曜日】10:00〜14:00
定休日 日曜日、祝日
URL http://www.b-linejapan.com/blog2/yokohama/kishine
カード利用 不可
個室

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