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キニナル水着女子2017
横浜に根ざした舞台を中心に活動する、五大路子さんを徹底解剖!
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花火大会特集2017

Question みんなのキニナル投稿

投稿の中から、はまれぽ編集部もキニナルことを調査してお答えします!
ぜひ投稿してみてね。(200文字まで)

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みんなのキニナル

    のかさんに便乗して、酸辣湯麺に担々麺、辛い刀削麺とか、あと麻婆豆腐も豆板醤を使う赤系か山椒(花椒の場合あり)と胡椒を使用する黒系の麻婆豆腐とか、中華料理の辛いもの料理を是非とも特集して下さい。

    ナチュラルマンさん

    横浜市内だけでどのくらいの世界各国料理や世界各国地方料理が味わえる?中華街なら北京、上海、四川、広東、香港、台湾とか…。少なくとも屋台を含めて横浜市内ではインド、ネパール、パキスタン、トルコ、ロシア、...

    ナチュラルマンさん

    横浜駅周辺で美味しいサンラータン麺を食べれるところを探しています。中華街に行けば食べられるのでしょうが、是非発掘して来てください

    のかさん

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学ぶ> 格闘技

ヒロブラジリアン柔術アカデミー横浜

「格闘技をやってみたかった」が叶うヒロブラジリアン柔術。体幹トレーニングやダイエットにもおすすめ。

最終更新日:2016年10月19日

045-681-2575

トレーニングスケジュール


    goannai 

    ※見学、無料体験練習は基本的に事前連絡の必要はございません。
    無料体験を希望される方は、運動のしやすい金具のない服装や道衣を持参の上、道場受付にお申し出ください。

クラス

    クラス  

     柔術 / JIU-JITSU

     テクニッククラス / ADVANCED

     奇数日1,3,5,7,11,13,15,17…

     

    柔術の本場ブラジルと同じレッスンを再現。
      テクニックは週替わりで異なる技を練習します。
      ※基礎技術を習得した白帯の方はテクニック / ADVANCEDに参加出来ます。

     

    基礎クラス/ FUNDAMENTALSⅠ  奇数日1,3,5,7,11,13,15,17…

     新規入会者・白帯初心者の方は、テクニック / ADVANCEDクラスと並行して基礎テクニックの練習を行います。
     テクニック / ADVANCEDで紹介した基本技の習得を目指します。
     テクニックは週替わりで異なる技を練習します。
     基礎クラス/ FUNDAMENTALSⅡ偶数日2,4,6,8,12,14,16,18…

     

      40レッスンをクラス参加者全員で練習します。
     柔術の基本動作、基本の技、護身術、柔術特有の体の使い方を学ぶクラスです。
     初心者の方は基本動作が出来るまでの期間は、時間をかけて焦らずゆっくりと練習を行って下さい。
     
    オープンマット / OPEN MAT
     月に3回、9日,19日,月末の休館日前日に行われます。

     

    クラスの始まりと終わりの挨拶はありません。各自自由に練習を行います。
     得意な技を磨き、不得意な動きを克服するクラスです。
     初心者の方もじっくり時間をかけて技の反復練習が出来ます。
     テクニックの反復練習、No-Gi 、など練習生各自がテーマを決め知識を深め学び合う時間です。

     ※練習スケジュール表は道場内掲示板で確認出来ます。

     

     キッズ柔術 / Kids JIU-JITSU
     日曜に開催される子供クラス。5歳~12歳までを対象としています。
     柔術独特の動きを身に付け元気な体を育みます。

     オンラインレッスン / ONLINE LESSON

     日本国内の柔術アカデミーでは初の試みオンラインレッスンを導入。
     PCまたはスマートフォンをお持ちの道場生なら誰でも無料でレッスン映像をご覧なれます。
     映像は毎月の練習スケジュールに沿って、テクニックをご紹介します。
     練習に来れない日の技術も後日確認できるので練習の取りこぼしがありません。

     

    練習前後に寛げるラウンジ、練習出来ない時でも練習見学ができます。
     冷暖房完備、自動販売機完備、ロッカールームには男女シャワールーム完備、レンタルロッカー完備

料金

    料金表

    入会金・月会費を2014年4月より8%の消費税を徴収します。
    入会金
    REGISTRATION FEE
    MATRICULA
    月会費
    MONTH FEE
    MENSALIDADE
    一般会員(高校生以上)
    GENERAL MEMBER
    MEMBRO GERAL
    10,800 10,800
    中学生会員
    13~15
    8,400
    Kids(小学生)
     5~12
    5,400 5,400
    ファミリー会員 0 10,800

    2人目からは月会費が半額
    ※練習回数の制限は御座いません。
    本部会員の方は鶴見支部を無料でご利用できます
     
    レンタルロッカー
    RENTAL LOCKER
    O ALUGAR ARMARNHO
    1,080
    スポーツ保険
    SPORT INSURANCE
    SEGURO ESPORTE
    1,850