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健康

ゴールドジム横浜上星川

健康スポーツクラブ

ゴールドジム横浜上星川

  • 相鉄本線「上星川駅」から徒歩1分
  • 24時間営業 ※日・祝は20:00まで。翌日は10:00からの営業

筋骨隆々、本気モードの人が集まる場所。そんな先入観に少し怯えつつ「ゴールドジム 横浜上星川」に潜入!その実態は、豊富な知識と多彩なプログラムで地域住民の健康美を支える「初心者も大歓迎!」のジムだった。

ロコスポーツ杉田

健康スポーツクラブ

ロコスポーツ杉田

  • 京急「杉田駅」より徒歩0分/JR根岸線・シーサイドライン「新杉田駅」より徒歩8分
  • 10:00~23:00(土~21:00/日・祝~20:00)

怠けた心と体はスポーツの力でどこまで変わるか! ジム初心者のライター・カメイが体験してきた!

スポーツスパ アスリエあざみ野店

健康スポーツクラブ

スポーツスパ アスリエあざみ野店

  • 東急田園都市線・横浜市営地下鉄ブルーライン「あざみ野駅」から徒歩3分
  • 【月~金】10:00~23:00【土】10:00~22:00【日・祝】10:00~20:00

高級感あふれるフィットネスクラブでリフレッシュ!年齢や性別を問わず利用しやすく、最新のストレッチマシンで身体を整えれば、ダイエットやトレーニングの効率アップも。オプションで岩盤浴ができるのもうれしい!

カイロプラクティック テミス 鶴ヶ峰整体院

健康カイロプラクティック

カイロプラクティック テミス 鶴ヶ峰整体院

  • 相鉄本線「鶴ヶ峰駅」から徒歩4分
  • 【平日】9:00~20:00、【土祝】9:00~18:00

カイロプラクティックの理論と、臨床歴17年、延べ8万人以上の膨大な経験やデータをもとに適切な施術方法を選択。一方的に施術するにとどまらず日常生活まで踏み込んだトータルな指導で、患者とともに健康を目指す

ビーライン岸根公園店

健康スポーツクラブ

ビーライン岸根公園店

  • 横浜市営地下鉄ブルーライン「岸根公園駅」から徒歩3分
  • 【平日】10:00〜12:30/14:30〜20:30【土曜日】10:00〜14:00

体を動かす楽しさ、思い出しませんか。1回30分から効果的なエクササイズが可能だから、仕事や家事、育児の合間に気軽に立ち寄れる。大手にはないミニプログラムや、本気の人も安心の追加プログラムも充実!

横浜元気整体院

健康気功整体

横浜元気整体院

  • 横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」から徒歩5分
  • 9:00~19:00(※完全予約制)

涙が出るほど痛かった山本先生の施術。痛すぎて取材どころじゃない(笑)。でも、そんな痛みも気功で和らげてくれる? 帰る頃にはみんなが元気になる山本先生の魅力を独自の目線でレポート。

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