いよいよ体験！！

それでは実際に岩盤浴を体験させていただく。料金は一人1500円で、バスタオル1枚、フェイスタオル2枚、入浴用の浴衣とお水の500mlペットボトル1本（１本追加30円）がついてくる。

入浴時間は基本1時間。しかし心ゆくまで癒されていってほしいという想いから、混雑していなければ一時間以上居ることもできる。
　

こちらが入浴セット。全て浴室内へ持っていく
　　

女子更衣室。洗面所と、奥にはロッカーとシャワールーム、トイレがある
　

ドライヤーやマッサージグッズもある
　

マニキュアまで！！
　

更衣室内は清潔感があり、アメニティグッズも充実している。
　

着替えた
　

なんとなく、こそこそ着替えを済ませ、栁田さんから入浴のご説明を受ける。
　

説明文をよく読んで！！
　

岩盤浴の入り方は、うつ伏せ5分→仰向け10分→更衣室・ロビーにて休憩5分、を3回繰り返す。途中苦しくなったりしたときは無理のないように入浴すべし。

いざ浴室へ！！　意気揚々と乗り込むとすごい湯気！
　

取材前に「撮影は難しいですよ」と栁田さんに言われていた
　

室内を撮影するも一瞬でレンズが曇って断念。仕方ないので栁田さんに浴室内の写真をいただいた。広々としてリラックスできそうな空間。
　

ご提供いただいた浴室内の様子
　

浴室の床下に張り巡らされているパイプの中にお湯が流れており、温められた天照石に水をまいて湿度を出しているとのこと。お湯の温度は夏と冬で変化することもあるが、浴室内の温度と湿度は変わらない。いつでも温度は40~42℃、湿度は80％前後。

場所を決めたら、フェイスタオルを一枚枕の上に、バスタオルを石の上に敷く。
　

このように
　

これで準備完了。あとは更衣室にて確認した方法で入浴する。サイドの溝にある石が入ったネットは、肩こりなど気になる部分に乗せると温まって気持ち良い。
　

うつ伏せ5分からの
　

仰向け10分
　

横たわってしばらくすると全身がビッショリ。湿度もあるが、確実に体内から何か出ている感覚が！！　夏にかくようなベタベタな汗ではなく、サラっとした質感で気持ち良い。山岸も横で実感していた。よかった！！

1回目の休憩。山岸「濡れ鼠だね！！」
　

2回目の入浴では二人とも口数が減り、冬眠の逆バージョンのような状態に。するとザキヤマの腹から音が。温まったおかげで腸が活発に動き出したのか。
　

2回目の休憩。山岸のこの濡れ具合！！
　

そして最後の入浴。体の芯から温まり、もう何もしたくないという気分。例えるならプールで全力で泳いだあと慣れないエアロビクスをやり、うっかり同級生に見られてしまった、という感じ。脱力感と清々しさが同居しております。
　

汗まみれで肩を組む
　

入浴後はシャワーを浴びても良いのだが、栁田さんはなるべくそのままで帰るのをオススメされている。この入浴でかいた汗は肌に良く、まさに天然のローションで、洗い流すのが勿体無いのだとか。

「岩盤浴は医学療法ではないので、ここが改善されますよ、とかは言えないのですが、私自身体の不調や肌の調子が改善されています。私自身の経験から、なるべく汗を流さないでね、と言ってます」と柳田さんはおっしゃっていた。たしかに肌はサラっとしていて、服を着ても不快感はなかった。

身体は調べ物をして家に帰るまでずっと温かく、次の日「なんか牛乳みたいな顔してるけど」と妹に言われた。編集部・山岸からも「体が軽い！」とメールがあり、とても満足でした。栁田さんありがとうございました。
　

心なしか来た時より白くなってる気がする
　

取材を終えて

栁田さんの「好き」が形になった良い岩盤浴場だった。入りやすいし居心地も良いし、浴場全体の雰囲気でリラックスできた。知る人ぞ知る、まさに「秘岩盤」でした。
　

―終わり―
　
天照の癒
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