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【編集部厳選!】10月13日は体育の日! 体を動かして、健康を維持しよう!

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【編集部厳選!】10月13日は体育の日! 体を動かして、健康を維持しよう!

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ライター:はまれぽ編集部

日ごろ運動していない方は、これを期に体を動かしてみてはいかがでしょう。適度な運動をしながら、健康を促進しましょう!

 
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