検索ボタン

検索

横浜のキニナル情報が見つかる! はまれぽ.com

横浜市青葉区で、カラダへの意識が変わるダイエットの話をゆる~く聞いてきた

横浜市青葉区で、カラダへの意識が変わるダイエットの話をゆる~く聞いてきた

ココがキニナル!

横浜市青葉区の「ながよし整骨院」が参加費無料のプチ健康セミナーを不定期開催中! とっておきの美容・健康法とは?(はまれぽ編集部のキニナル)

  • LINE
  • はてな

ライター:はまれぽ編集部

地域の人たちの健康のために「自分のカラダと向き合う」機会を提供したい
 
「絶対に痩せたい!」と思うと、俗にいう「○○だけダイエット」のような無理な食事制限に走ってしまう人も多い。
 

しかしそれで一時的に結果が出ても、代謝が落ち、かえって「痩せにくいカラダ」になってしまったり、健康を害してしまった、なんてことになっては元も子もない。でも、思い返せば私たちって、いろんな“健康情報”に振り回され、踊らされ、「効果の出ない苦労」をいっぱいしてきたような・・・。
 


正直、健康・美容情報が多すぎてどれが正解なのかわからない(画像はイメージ)

 
永吉先生がこの「施術のない治療院」を開催したのも、患者さんや地域の人たちに健康や美容に関する正しい知識を伝え、自分のカラダと向き合う機会を提供したいという想いから。今回はダイエットがテーマだったが、「季節や患者さんからの要望などに合わせて、腰痛や肩こりなど幅広いテーマを取り上げていきたい」と、今後さらにその内容を充実させていくという。
 


思わず聞き入ってしまうほど分かりやすく熱心な講義

 
“勉強会”と聞くと「難しそう」と感じるかもしれないが、永吉先生自身の体験や、患者さんの体と向き合い、積み重ねた知識を元に話してくれるので非常に分かりやすい。筆者の場合「そうなんだ!」と驚く、新たな発見も多かった。
 


ダイエットは体の仕組みを理解して、無理なく行うのが長続きのコツ

 
この「施術のない治療院」の日程は、ながよし整骨院のホームページなどで随時発表される予定。健康や美容に役立つさまざまなテーマが用意されるそうだ。なお、今回は率直なレポートにとどめたが、もっと詳しく知りたいというキニナルを抑えきれなくなった方はぜひ勉強会に参加して直接話を聞いてみてほしい。今後は「人が集まりやすい場所でも開催していきたい」とのことなので、まずは興味を感じるテーマから参加してみてはいかがだろうか。
 
 
 
取材を終えて
 
一人でも多くの人の健康・美容に役立ちたいという想いはあっても、1日に施術できる患者さんの人数には限りがある・・・そんなジレンマを解消すべく、プチ勉強会の開催を決断したという永吉先生。いつまでも若々しく、健康的に過ごすためには、整骨院で施術を受けるとき「だけ」でなく、普段から自分のカラダに目を向け、食事や生活習慣などに気を配ることが欠かせない。それに「気づかせる」ことが、勉強会最大の目的なのかもしれない。
 
とりあえず私も、永吉先生いわく「太りやすいカラダになる要因のひとつ」だという睡眠不足からなんとかしよう・・・。
 
 
ー終わりー
 
 
ながよし整骨院
住所/横浜市青葉区藤が丘2-13-1 山口第2コーポ103
電話/045-973-5699
営業時間/9:00~12:30、14:00~18:00
定休日/水曜日の午後、日曜日、祝日
https://nagayoshi-seikotuin.com

※情報は取材時のものです

  • LINE
  • はてな

おすすめ記事

タクシー運賃が初乗り500円に改定されどう変わった? 新型コロナウイルスで揺れるタクシー業界

人間力を重視し将来に役立つ力を育てる年中~小学生のサッカースクール。仲間と楽しみながら基礎技術向上!

  • PR

横浜ならではの地場野菜とは?

賃貸でもこだわりのマイホームを実現! 家族の健康を大切にしたお部屋探しなら「有限会社アーク・ケイ」

  • PR

横浜駅周辺に意外なスポットを発見! 「超穴場」屋上施設を徹底レポート!

迷惑な営業電話は一切ナシ。鶴見区「有限会社関榮不動産」

  • PR

【ニュース】青葉区・あざみ野の焼き肉店でO157の食中毒発生! 予防するにはどうすればいい?

その問題、大きくなる前に・・・頼れる街の相談窓口「司法書士法人あいおい総合事務所」

  • PR

こんな記事も読まれてます

創業80年以上の戸塚区で唯一の銭湯「矢部の湯」が閉店するって本当?

八幡橋~杉田駅区間のバス停に「橋」がつくのは元、川だった!?

中区石川町と青葉区元石川町。元祖・石川町はどっち?

JR洋光台駅前の広場がリニューアル! 世界に向けた「団地の未来」プロジェクトとは

海の安全を守る国内最大級・横浜海上保安部の巡視艇(じゅんしてい)に乗船!

中区花咲町、西区花咲町。なぜ分かれているの?

横浜で初雪積により、おばさん編集部員、転倒【速報悲報】

タクシー運賃が初乗り500円に改定されどう変わった? 新型コロナウイルスで揺れるタクシー業界

新着記事