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【春の応援企画】今までの自分に卒業。はまれぽ編集長の一大決心大公開!完結編

ココがキニナル!

【春の応援企画】3月1日にスタートしたダイエット挑戦企画もいよいよ完結。果たして目標の72㎏は達成できたのかどうか?今回はそのキニナル結果をお届け!

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ライター:はまれぽ編集部

最後の追い込みに10km走!



企画のスタート以来、ダイエット外来への通院や規則正しい食生活、時には坐禅や滝行にも挑戦してきた、はまれぽ編集長の吉田。

82㎏あった体重も、企画終了1週間前の3月26日時点で74㎏と、目標まで残すところあと2㎏に。「最後の追い込みに!」と吉田がこの日やってきたのは、関内にあるランニングステーション「ザ・スペース」。ランニング用品のレンタルや貸ロッカー、シャワールームも完備した横浜の街を走るランナーの強い味方になっているショップだ。
 


関内駅北口から徒歩約5分。店舗HP:http://thespace.jp/
 

代表を務める佐々木均さん


佐々木さんが作成したという、みなとみらいエリアのランニングマップを手にスタート地点となる「象の鼻パーク」へ移動。なお今回も編集部の多田と三橋が同行し、吉田とともに夜のみなとみらいをランニングすることになった。
 


距離別にそれぞれおすすめコースが紹介されている


象の鼻パークで入念に準備運動をしたのち、3人そろっていざスタート。
 


はまれぽTシャツに身を包んだ3人


残り2㎏を何とか落とさなければならない吉田は、「赤レンガ倉庫」、「臨港パーク」、「コスモワールド」、「山下公園」、「大桟橋」などを周る10kmのコースに挑戦。女性メンバーは気軽に走れる3kmのコースをチョイス。
 


沈む夕日を眺めながらスタート


しばらく併走したのち、二手に分かれてそれぞれのコースを走る。
 


臨港パークを軽快に走る吉田


減量の成果もあってか、かなり早いペースで軽快なランニングを見せる吉田。「お腹のお肉が邪魔じゃなくなった」と自分の身体の明らかな変化に思わず笑みがこぼれる。

一方の女性メンバーは、マイペースで横浜の夜景を楽しみながらランニング。
 


途中道を間違えながらも楽しそうに走る2人


その後もペースを落とすことなく、夜のみなとみらいを疾走する吉田。
 


街中に映える「はまれぽ」のロゴ
 

氷川丸をバックに小休憩


スタートから約1時間でゴール地点となる大桟橋に到着。女性メンバーとも合流し、みなとみらい10kmランニングは終了となった。
 


光り輝く夜景を見ながら目標の達成を誓う




最後の診察「肥満外来」



企画終了も押し迫った3月30日、1か月間通院した「よこはま北星クリニック」で最後の診察が行われた。
 


「またシャープになりましたね」と山田院長


前回の採血の結果を確認してみると、そこには驚きの結果が現れていた。
 


正常値を超えていることを示す赤数字の項目がゼロに


当初は、中性脂肪やコレステロール値が正常値の範囲を超えてしまっていたが、1か月の通院と食生活の改善を受け全ての項目が正常値に。特に注目してほしいのが中性脂肪の値。203あった値がなんと73に!

この結果には山田院長も「文句のつけようがない。体質改善が成功し、健康体になりましたよ」と太鼓判を押してくれた。「過去の男性患者の中で、ここまでのスピードでかつ健康的に痩せた方はいないかもしれません」と嬉しい言葉も飛び出す。

 


プランナー上条さんとの会話にも思わず笑顔


「理事長や院長、上条さんの協力があったからここまで頑張れました」と感謝の言葉を述べる吉田。個人的には66㎏位までの減量を最終目標にしているようで、引き続き同院の肥満外来にお世話になるとのことだ。



キニナル最終結果は!?



いよいよ運命の3月31日。ラーメン二郎の甘い誘惑にも負けず、ひたすら野菜中心の規則正しい食生活を心掛けた1か月間。無謀とも思えた10㎏減量の目標は達成できたのか!?いよいよ最終計測!その結果は?
 


なんと最終結果は71.9㎏!


体重計が指し示すのは燦然と輝く「71.9㎏」の数値!そう、はまれぽ編集長吉田は見事、目標だった10㎏の減量を達成したのである。

ちなみに最終計測日前日、3月30日の体重は73.4㎏。「ここまできたら絶対に達成したい!」と考えた吉田は帰宅後、自宅近くのサウナに籠り、最終計測前には早朝ランニングを敢行。残り体重を何とかそぎ落としたとのこと。

中性脂肪の減少など体質改善が成功したのは前述の通り。ここでキニナルのはその見た目の変化。それではご覧頂こう。ダイエットに成功し、昔の「イケてる自分」を取り戻した吉田の姿を!

 


BEFORE                       AFTER


その変化は一目瞭然。アンパンマンのようだった丸い顔は、余分なお肉がとれてシャープな輪郭に。体全体を見ても、一回り小さくなったような印象を受ける。

続いては横アングルから。
 


  BEFORE                        AFTER


スタート時に89.2㎝あった腹回りはなんと80㎝に。ベルトの上にたぷたぷしたお肉が乗っていた1か月前が嘘のように、引き締まったウエストラインを手に入れていた。

こうして無事に10㎏の減量に成功した、はまれぽ編集長吉田信輔30歳。当の吉田は「ここまで頑張れたのは、家族や編集部のみんな、そしてなにより温かく見守ってくれた、はまれぽユーザーの皆さんのおかげです!」と感激のコメント。4月7日に控えるお子さんの入学式には「イケてるパパ」として是非、胸を張って参加してきてほしいと思う。

4月を迎え新たな決意、目標を掲げた方も多いだろう。「何かにチャレンジしたい」。そう思っている方にとって、今回のこの企画が少しでも励みになるのであれば嬉しい限りである。



-終わり-
 

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  • おめでとうございます、すばらしいですね!3か月後くらいに、はまれぽ編集長のその後企画楽しみにしております!

  • 目標達成、おめでとうございます。リバウンドしないようにね。ダイエットは成功後の維持が一番難しいから。

  • 罰ゲームを期待していました。

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